یک قطعه سبزی تهیه و روی آن می نویسی :
الَّذِي جَعَلَ لَكُمْ مِنَ الشَّجَرِ الْأَخْضَرِ نَارًا فَإِذَا أَنْتُمْ مِنْهُ تُوقِدُونَ
و بر دندان خود می گذاری و چند قدم راه می روی سپس آن برگه سبزی
را پشت سر خود انداخته و به سوی آن بر نمی گردی که به خواست خداوند
درد آرام خواهد گرفت
منبع : بحارالانوارج 92 ص 96